Йога дешево - недорогие занятия в йога-центрах в Москве

Самые недорогие занятия йогой окаались в центре "Аватар йога". Это стильное и современное арт-пространство на станции метро Белорусская, в котором можно расслабиться и отдохнуть от суеты города. Цены на занятия йогой тут оказались самыми низкими, а впечатление центр произвел очень приятное. Практикуется здесь стандартная хатха йога (в том числе для детей, для беременных и для начинающих), нередко устраиваются мастер-классы.

Йога “Тест – Драйв”(абонемент на 8 занятий) 1950 руб
Разовое 400 руб (утро); 500 руб. (весь день)
Абонемент на 4 занятия 1300 руб (утро); 1500 руб. (весь день)
Абонемент на 8 занятий 2400 руб (утро); 2800 руб. (весь день)
Абонемент на 16 занятий 4400 руб (утро); 5200 руб. (весь день)
Индивидуальные занятия - 2000 руб.

Школа йоги "Прана" - одна из старейших в Москве. Цены на разовые занятия тут довольно низкие, существуют самые разные абонементы (и на определенное количество занятий и безлимиты). Очень много различных вариантов для новичков, только пришедших в клуб: пробное занятие, пробные абонементы и пр. Практикуется йогатерапия, детская йога, аштанга-виньяса, хатха, прана, танец йоги,сукшма-вьяяма, критическое выравнивание. Проводятся семинары и мастер-классы.

Разовое занятие — 500 рублей.
Разовое занятие в будние дни с 18:30 — 600 рублей.
Залог за ключик от шкафчика — 200 рублей (возвращается)
Абонемент на 8 занятий в течение 1-го месяца (утренний) 3 300 рублей; без ограничения времени начала занятий 3 700 рублей
Абонемент на 24 занятий в течение 3-х месяцев (утренний) 8 700 рублей; без ограничения времени начала занятий 9 800 рублей

Центр йоги "Йога инн" представляет собой весьма креативно оборудованный лофт, в котором все сделано для комфортных занятий йогой. Цена за занятие вполне приемлема. Практикуются аштанга-виньяса, кондалини, йога с пропсами, йога для детей, беременных, начинающих. Предусмотрены различные абонементы.

Абонемент на 1 мес. - 4 посещения 1900 руб.
Абонемент на 1 мес. - 8 посещений 3600 руб.
Абонемент на 1 мес. - 12 посещений 4900 руб.
Индивидуальное занятие с преподавателем 2000 руб.
Разовое посещение занятий для детей 450 руб.
Разовое посещение занятий 550 руб., йога для беременных по 600 руб.

Студия йоги "Гуру" специализируется на хатха йоге, с остальными практиками можно ознакомиться лишь на мастер-классах. Весьма интересной показалась услуга акустико-вибрационного массажа поющими чашами.

Разовое посещение - 500 руб. (400 руб. детям и пенсионерам)
Абонемент на 4 занятия - 1800 руб.
Абонемент на 8 занятий - 3400 руб.
Абонемент на 10 занятий - 4200 руб.
Абонемент на 16 занятий - 6200 руб.
Безлимитный абонемент на месяц - 5800 руб.

Студия "Йога в городе" также предлагает возможность позаниматься йогой недорого в Москве. Это приятно оформленное в восточном стиле пространство, в котором проводтся занятия по всем наиболее популярным практикам йоги. изначально в студии работало лишь два тренера, но сегодня их значительно больше, именно поэтому весьма интересен абонемент под названием "Ознакомительный", купив который можно посетить всех тренеров по йоге данного центра и выбрать наиболее понравившегося.

Абонемент ознакомительный - 5 занятий у разных инструкторов в любое время и индивидуальная консультация (30 минут) по запросу с одним из инструкторов 1590 руб.
Разовые посещения - с 6.30 до 17.00 (будни) 450 руб.; с 17.00 до 22.15 (будни, выходные); йога для беременных, для детей 600 руб.
Абонемент на 4 занятия - 1700 рублей (утро), 2100 рублей (вечер)
Абонемент на 8 занятий - 3200 рублей (утро), 4100 рублей (вечер)
Абонемент на 12 занятий - 4700 рублей (утро), 6000 рублей (вечер)
Абонемент на 20 занятий - 7600 рублей (утро), 9000 рублей (вечер)
Безлимитный абонемент на месяц 6200 рублей

Студия йоги "Инь-Ян" ориентирована на тех, кто хочет похудеть и оздоровить свой организм посредством йоги. Здесь можно посетить занятия по шейпингу, пилатесу, йоге для позвоночника и пр. Все курсы направлены исключительно на обще оздоровление организма и лишены всякой излишней духовной мишуры.

Разовое посещение занятия 600 руб.
Абонемент на месяц 4 занятия 2200 руб.
Абонемент на месяц 5 занятий 2600 руб.
Абонемент на месяц 6 занятий 2900 руб.
Абонемент на месяц 7 занятий 3050 руб.
Абонемент на месяц 8 занятий 3200 руб.
Абонемент на месяц 9 занятий 3500 руб.
Абонемент на месяц 10 занятий 3800 руб.
Индивидуальное занятие йогой для позвоночника 2000 руб.

Оздоровительные центры "Федерация йоги" известны каждому. Это крупная, хорошо оборудованная и разрекламированная сеть центров йоги, в которым постоянно проводятся лекции, семинаары и мастер-классы. При каждом центре есть магазин и вегетарианское кафе. Практикуются все виды йоги, включая навейшие, авторские программы. Стоимость занятий в существенной степени зависит от того, в какое время вы собираетесь их посещать (вечером значительно дороже)

Разовые занятия - 500 руб. (утро), 600 руб. (вечер)
4 занятия 2100 руб. (вечер и выходные);1900 руб. (утро);
8 занятий 4000 руб. (вечер и выходные); 3500 руб. (утро)
25 занятий 12000 (вечер и выходные); 10500 руб. (утро)

Йога-центр "Эра Водолея" работает уже очень давно и заслужил хорошую репцтацию у своих клиентов. В числе практик: аштанга-виньяса, хатха, нидра, воздужная йога, йога 23, йога для начинающих, детей и беременных.

Разовое занятие - 550 руб. (день), 700 руб. (вечер)
Абонемент на 8 занятий - 3800 руб. (день), 5000 руб. (вечер)
Абонемент на 12 занятий - 5340 руб. (день), 7440 руб. (вечер)
Абонемент на 24 занятия - 9840 руб. (день), 10040 руб. (вечер)

Школа йоги "Йога 108" представляет собой небольшую, но уютную авторскую студию йоги. Все курсы рассчитаны на подготовленных любителей йоги. Предусмотрены скидки для льготных категорий граждан. В утренние часы стоимость занятий существенно ниже.

Разовое посещение эконом-занятия - 500 руб.
Курс занятий – 30000 рублей, одного модуля – 8500 р. (20 часов – 8 занятий по 2,5 часа), разовое посещение занятий курса – 1400 р.
Йога для беременных - 600 рублей за занятие

Оздоровительный центр "ЙогаДом" представляет собой довольно большой центр, в котором оборудованы: спа салон, вегетарианское кафе, школа йоги, массажный кабинет и многое другое. Одним словом, это прекрасное место для релаксации и оздоровления. Цены на все услуги тут средние.

Хатха-йога 700 рублей
VINYASA 800 рублей
Хатха-йога. Интенсив 800 рублей
Йога для беременных 800 рублей
Йога для позвоночника 700 рублей
ОШО-медитации 800 рублей
Танец Мандала 800 рублей
ACTIVE YOGA 500 рублей
Индивидуальные занятия 60 мин 4 500 рублей, 90 мин 6 500 рублей
Абонемент на 5 занятий - 3250 руб.
Абонемент на 8 занятий - 5000 руб.
Абонемент на 12 занятий - 7200 руб.
Безлимитный абонемент на месяц - 9900 руб.

Школа йоги "Каула" ориентирована исключительно на женщин. Все тренинги и мастер-классы тут также рассчитаны на женскую аудиторию. Конечно, никто не запрещает мужчинам посещать здесь занятия йогой, но вряд ли им будет здесь комфортно. В остальном же место заслуживает внимания. Весьма интересное расписание мастер-классов и разнообразие практик сделали школу весьма популярным местом для редаксации и оздоровления.

Разовое занятие 500 руб. (утро), 720 руб. (весь день)
Абонемент Тест-драйв на 6 занятий 2 500 руб. (утро), 2 900 руб. (весь день); Тест-драйв на 1 месяц 3 200 руб. (утро), 4 200 руб. (весь день)
Безлимитные абонементы 1 месяц занятий 5 000 руб. (утро), 6 600 руб. (весь день)
Индивидуальные занятия - 2300 руб. (45 минут)

Оздоровительный центр "Йога" один из старейших в Москве. Он ориентирован на поклонников буддизма. При центре организуются йога-туры в страны Азии, работает магазин восточных безделушек и кафе для вегетарианцев.

Разовые занятия от 700 руб.
Абонемент на 4 занятия от 2600 руб.
Абонемент на 8 занятий от 4300 руб.
Абонемент на 12 занятий от 5700 руб.
Индивидуальные занятия йогой - 3000 руб.

Школа йоги Retunsky Yoga Studio одна из самых молодых и активной равивающихся школ йоги в Москве. Студия приятно удивила спокойным дизайном в стиле лофт и разнообразием практик, которые встретились в расписании школы.

Первое занятие — 700 рублей, 1 занятие утром и днем до 15.00 — 700 руб 1 занятие вечером с 18.30 — 900 рублей
Первый абонемент в Retunsky — 6 500 р (1 месяц без ограничений)
Утренний и дневной абонемент 8 занятий — 5 200 р (650 р — 1 занятие)
10 занятий - 8 000 р (800 р — 1 занятие, срок действия 1,5 месяца)
15 занятий - 11 250 р (750 р — 1 занятие, срок действия 2 месяца)
3 месяца, безлимитный — 20 000 р ( 555 р — 1 занятие, при 2/3 посещениях студии)
Индивидуальное занятие — 5 500 р
Абонемент в поддержку Фонда «Вера» — 7 000 (7 занятий, срок действия 1 месяц)

"Московская школа йоги" имеет несколько филиалов. Центры ориентированы на поклонников буддизма, организуются специальные йога туры. Пр каждом филиале есть небольшой магазин и кафе.

Стоимость разового посещения составляет - 700 руб.
Стоимость абонемента на 8 занятий вечером будни со сроком действия 1 месяц составляет - 5000 руб.
Стоимость абонемента на 20 занятий вечером будни со сроком действия 3 месяца составляет - 10000 руб.

Школа йоги "Бикрам" предлагает занятия йогой по самым различным методикам, однако, изюминкой центра является бикрам йога. Лишь в нескольких школах Москвы практикуют эту методику. Цены на занятия здесь высокие, но впечатление школа производит весьма приятное.

Разовое посещение - 900 руб.
Абонемент на 5 занятий - 4250 руб.
Абонемент на 10 занятий - 6300 руб.
Безлимитный абонемент на месяц - 7850 руб.