Клуб смешанных единоборств и самообороны "Оберег" проводит тренировки по следующим направлениям: классический бокс, палочный бой, ножевой бой, городской бой, агрессивная самооборона, рукопашный бой, бой подручными предметами. Помимо боевой составляющей на занятиях особое внимание уделяется общему физическому развитию, гибкости, ловкости, силе и специальной акробатике. Тренировки в клубе Оберег позволяют научиться давать максимально агрессивный отпор в случае уличных нападений.